W życiu coraz większej liczby ludzi utrzymuje się stan napięcia, do którego przywykamy tak mocno, że staje się on w pewnym sensie domyślny. Nie da się zaprzeczyć, że tempo życia …
Autor: Arhant
→To kim jestem nie ma znaczenia. Chcę przekazywać wyłącznie skuteczne idee i strategie, dzięki którym możesz wpłynąć na poprawę jakości swojego życia!
Wysokie standardy, coraz mniejszy margines błędu i rzeczywistość kreowana w mediach społecznościowych – to trzy rzeczy, które od razu można powiązać z mało dyskutowanym tematem, jakim jest perfekcjonizm. No właśnie …
Cierpienie to coś, czego za wszelką cenę człowiek współczesny stara się uniknąć. Tym samym wciąż podąża za przyjemnościami życia, które mają zapewnić poczucie szczęścia i satysfakcji. Bo przecież po co …
Wbrew pozorom nie tylko długość snu ma wpływ na to, czy jesteśmy wyspani w ciągu dnia. Bardzo wiele zależy bowiem od innych czynników takich jak m.in. odpowiednie dobranie materaca, źródła …
Radość to jedna z emocji, która nadaje życiu sens. Pomimo, że nie możemy odczuwać jej długotrwale to jej długotrwały brak daje początek wielu negatywnym stanom. Życie niesie ze sobą wiele …
Bycie produktywnym w świecie pełnym rozpraszaczy to spore wyzwanie w obszarze rozwoju zawodowego i biznesowego. O naszą uwagę walczy coraz więcej firm chcąc ostatecznie zaoferować nam różnego rodzaju produkty – …
Cierpliwość jest kluczem do szczęścia. Przysłowie greckie Cierpliwość jest coraz bardziej pomijanym zagadnieniem, pomimo że odgrywa ona ogromną rolę w wielu aspektach życia. Przez powszechny konsumpcjonizm i agresywny przekaz reklamowy, …
Błędy przeszłości stają się dla wielu ludzi ciężarem, który noszą na swoich barkach przez długie lata, a czasami nawet przez całe życie. Bardzo często nieświadomie pozwalamy przeszłości na zatruwanie swojej …
Produktywne wykorzystywanie czasu spędzonego w pracy to jeden z najważniejszych filarów sukcesu w życiu zawodowym i biznesie. Warto bowiem pamiętać, że wielkie pomysły nie mogą ujrzeć światła dziennego, jeżeli nie …
Będąc w pozycji życiowej, kiedy to zmiana jest nieunikniona, łatwo o motywację do jej realizacji. Uczucie strachu to jedna z najsilniejszych sił popychających nas do działania. Jeżeli ktoś krzyknie „pożar, …
„Rób rzeczy, które wiesz, że musisz robić”. Czasami oczywiste idee są najtrudniejsze do wdrożenia w praktyce. Jeżeli zapytasz przypadkowych ludzi o to, czy chcą żyć szczęśliwie i w zdrowiu, niewątpliwie …
Ile to ludzi gotowych jest do przedstawiania swoich opinii nawet w sprawach, o których nie mają bladego pojęcia. Prawdopodobnie leży to w naszej naturze, aby mieć wyrobione zdanie na każdy …
